Treine com um Personal Class!

  • Para pessoas que querem aumento da massa muscular e/ou força, melhora da performance de atletas para esporte específico, preparação para prova física de concursos e Cross Fit.

  • Desenvolvido pelo Studio Fly a 18 anos, o Personal Class é um método reconhecido pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva como tendência mundial em Fitness.

  • A meta é alcançar seus objetivos através de métodos avançados de treinamento esportivo, com monitoramento e incentivo para que o aluno atinja seus limites de forma rápida e segura.

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    - Hipertrofia

    - Fortalecimento

    - Melhora da flexibilidade

    - Melhora da performance para esportes específicos e concursos

     

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Studio Fly - 18 anos ajudando pessoas como você a conquistar saúde e qualidade de vida.

 

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